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Ac­ti­vité phy­sique et can­cer

Re­trou­ver confiance en son corps grâce au mou­ve­ment

Comment trouver, quand on est atteint de cancer, la juste mesure entre se ménager et poursuivre une activité physique bienfaisante? Quels sont les facteurs essentiels à considérer avant de se lancer dans une activité sportive ? Cette brochure donne de nombreuses pistes pour trouver une solution sur mesure. Une liste de questions vous aide à identifier une solution adaptée à vos propres besoins : joindre un groupe de sport destiné aux personnes atteintes de cancer, bouger seul ou encore avec des amis. Vous verrez qu’il est possible de renforcer, par le mouvement, une confiance en son corps souvent ébranlée par la maladie et les traitements. Les exercices à faire à la maison décrits dans la brochure peuvent aussi vous y aider.

  • Nombre de pages: 56
  • Langue: français
  • N° d'article: 021027013111
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Langues

Kör­per­li­che Ak­ti­vi­tät bei Krebslivre / brochure
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Attività fi­sica e cancrolivre / brochure
italien
gratuit

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